Como conheci o Yoga
Inicio esta postagem agradecendo aos meus amigos e conhecidos que passaram por aqui e comentaram que gostaram do blog, e mesmo me incentivando a continuar escrevendo.
Bem, vamos lá!
Penso ser importante que uma das primeiras postagens seja para eu contar como foi que conheci o Yoga e minhas experiências iniciais.
Em 2002 comecei a praticar o Ninjutsu, que é uma arte marcial de origem japonesa e que possui em uma de suas raízes, a Índia e o Yoga. No início de minha prática do ninjutsu, e mais tarde também do Tai Chi, tinha muito incômodo e dores nas costas. Foi então que conheci uma mestra que passou a me ensinar posturas de Yoga para fortalecer e corrigir minha postura. Ela me disse "Faça estas posturas todos os dias, uma vez de manhã e uma vez a noite, que você irá se tornar muito forte, mais que qualquer um que conheça". Não lembro quanto tempo pratiquei estas posturas assiduamente, mas resolvi meu problema postural!
Passei, então, a estudar mais sobre o Yoga. Comecei aprendendo pelo Tantra, o qual trabalha e se desenvolve pelas sensações e emoções. Sempre foram muitas conversas e práticas de mantras e mandalas - inicialmente me limito a dizer que são recitações de sons e concentração sobre figuras geométricas. A prática do Tantra se desenvolve utilizando o conceito dos chakras (centros de energia), com isso, busca-se "abrir" ou desenvolver certos chakras, equilibrando-os. Isto influencia em seu corpo físico, nos pensamentos, nas emoções e em seu espírito.
Este "mexer" em tudo que é interno me ajudou em diversos aspectos de minha vida.
Com minha evolução no Ninjutsu, é natural que deveria aprimorar minhas capacidade físicas, como flexibilidade, força e respiração correta durante os golpes ou na luta. Neste momento é que comecei a praticar mais intensamente o Hatta Yoga. Neste "tipo" de Yoga, acredita-se que, treinando o corpo, ou melhor dizendo, disciplinando o corpo, consegue-se disciplinar a mente e atingir a iluminação ou mesmo estados elevados de consciência.
Em 2004 mudei de curso na Unicamp, de Matemática, passei a cursar Educação Física. Meu desejo e interesse pelo Ninjutsu e Yoga falaram alto e resolvi mudar meu caminho, buscando me aprimorar academicamente para o ensino e prática destas "modalidades".
Em 2005 comecei a dar algumas aulas de ninjutsu e, como não podia faltar, minha "especialidade" - como meu mestre e companheiros de treino diziam - era ensinar elementos do Yoga, como força, flexibilidade, meditação e relaxamento.
Em 2008 resolvi aceitar o desafio de assumir as aulas em uma turma de Yoga no Dojo (local de prática do Ninjutsu). Me senti muito realizado e feliz por poder ensinar aquilo que vinha me dedicando há anos. Busquei um curso de formação para professor de Yoga, foi então que conheci o Isvara e o professor Andrês. Fiz o curso de Formação para Professores de Yoga.
No fim de 2012 conclui a graduação, o que me possibilitou dedicar novamente ao ensino de Yoga.
Em 2004 mudei de curso na Unicamp, de Matemática, passei a cursar Educação Física. Meu desejo e interesse pelo Ninjutsu e Yoga falaram alto e resolvi mudar meu caminho, buscando me aprimorar academicamente para o ensino e prática destas "modalidades".
Em 2005 comecei a dar algumas aulas de ninjutsu e, como não podia faltar, minha "especialidade" - como meu mestre e companheiros de treino diziam - era ensinar elementos do Yoga, como força, flexibilidade, meditação e relaxamento.
Em 2008 resolvi aceitar o desafio de assumir as aulas em uma turma de Yoga no Dojo (local de prática do Ninjutsu). Me senti muito realizado e feliz por poder ensinar aquilo que vinha me dedicando há anos. Busquei um curso de formação para professor de Yoga, foi então que conheci o Isvara e o professor Andrês. Fiz o curso de Formação para Professores de Yoga.
No fim de 2012 conclui a graduação, o que me possibilitou dedicar novamente ao ensino de Yoga.








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